Гастроэнтерология
Низкое давление, дефицит железа в организме: консультация врача
Проблемы с сосудами и сердцем беспокоят множество людей. Во всем мире специалисты уделяют этим заболеваниям самое серьезное внимание.
Мы начинаем серию статей на эту тему. На ваши первые вопросы отвечает ведущий научный сотрудник лаборатории хронической ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности Республиканского научно-практического центра «Кардиология» Ирэна Станиславовна КАРПОВА.
У меня постоянно низкое давление. Часто ощущаю слабость, сонливость, невозможно сосредоточиться... По-настоящему забеспокоилась, когда услышала, что с возрастом гипотоники обязательно становятся гипертониками. Правда ли это, и что сделать, чтобы не допустить развития более тяжелого состояния?
Елена
- Нельзя утверждать, что люди с артериальной гипотензией (низким давлением) в зрелом возрасте неизбежно получат высокие цифры АД. Хотя, с другой стороны, назвать случаи перехода «гипотензия -
гипертензия» исключением также будет неверно. Одним словом, подобное случается.
Чаще всего низкое давление - это один из симптомов нейроциркуляторной дистонии (НЦД). Если говорить совсем просто, это состояние - следствие слабых, нетренированных сосудов. Из-за этого человек может ощущать значительный дискомфорт: апатичность, вялость, склонность к обморокам, головокружению, тревожности и пр. Это, когда речь идет об НЦД по гипотоническому типу.
Потому таким людям нужно обязательно заняться здоровьем с молодых лет. Что делать? Принимать витаминно-минеральные комплексы, при необходимости легкие седативные (успокоительные) препараты - оптимальна фитотерапия.
Но главное - это закаливание, движение, плавание! Помогут физиотерапевтические процедуры: различные виды классического и лечебного массажа, циркулярный душ, сауна и баня (по состоянию). И, разумеется, необходим отказ от вредных привычек - курения и алкоголя. Тогда вероятность полюсного состояния - перехода низких цифр давления к высоким - будет сведена к минимуму.
Более подробную консультацию получите у лечащего врача-терапевта, который знает все нюансы состояния вашего здоровья.
У меня железодефицитная анемия. Хотелось бы узнать причину этого состояния. Как его нормализовать?
Александра.
- Одной из множества причин железодефицитной анемии может быть хронический гастрит (атрофический особенно), потому рекомендую вам пройти обследование у гастроэнтеролога. Главная же опасность состояния в том, что при дефиците в организме железа у человека снижается уровень гемоглобина. Это вещество переносит кислород к тканям и органам. И, ввиду его дефицита, происходит нарушение гармоничной работы организма в целом.
Что можно посоветовать? Обязательный прием железосодержащих препаратов. Продаются они в аптеке без рецепта. На ваш выбор:
- джеферол-В - принимать по 1 таблетке 2 раза в день;
- сорбифер дурулес - по 1 таблетке 2 раза в день;
- ферроградумед - по 1 в день;
- наконец, жевательные таблетки «Мальтофер» - по одной 3 раза в день.
Одно существенное и, пожалуй, самое важное замечание: принимать их нужно не неделю или две, а ровно три месяца. Нужно это для того, чтобы насытить железом специальные «железные» депо организма.
Даже если спустя полтора месяца вы сделаете биохимический анализ крови и показатели гемоглобина будут в норме, не бросайте дело на полпути - продолжайте прием препарата. Только после трех месяцев терапии можно говорить об улучшении состояния.
Вторая рекомендация: подкорректируйте рацион питания. Ешьте больше тех продуктов, которые содержат дефицитный в вашем организме микроэлемент. Железом богаты телятина, говядина, кролик, баранина, гречневая крупа, кровяная колбаса, печень, а также все сухофрукты.
Всасыванию и усвоению железа помогает витамин С, поэтому помидоры, лимон, апельсины, черная смородина, капуста как можно чаще должны появляться на вашем столе.
Ждем от вас вопросов к врачу-кардиологу, на которые ответит опытный специалист.
Ваше мнение:
настройкиОпросы
Какая ваша главная цель на 2012 год?
Что вас не устраивает в работе светофоров?
20 лет без СССР: что осталось в вашей памя...
Есть ли в вашей машине видеорегистратор?
Каким должен быть страновой имидж Беларуси
В какой отрасли белорусской экономики вы бы...
На чем вы начали экономить?
Что вы сделаете, если подорожает проезд в о...
В чем вам больше всего помогает мобильный и...
Добрый вечер. Пожалуйста если можно подскажите опасен ли диагноз"низковольтажная ЭКГ. Нарушение проводимости в задней стенке миокарда".Или можно на это закрыть глаза.
КАКИЕ ФИЗИОПРОЦЕДУРЫ РАЗРЕШЕНЫ ПРИ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНОЙ АНЕМИИ?
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 17 лет. Год занимаюсь в качалке, пол года акробатикой и футболом. Меня в последнее время очень беспокоит низкое давление и боль в сердце. У меня в августе случился приступ. Давление было 40 на 0. Меня положили в больницу, обследовали, ничего не нашли, сказали сердце здоровое. У меня раньше был пролапс 2 степени - 5 мм, и сказали, что теперь он 1 степени - 2 мм. После, как выписали из больницы у меня стало каждый день постоянно болеть сердце, пониженное давление, пульс 70-75. Сентябрь - октябрь пил Грандаксин. Боль прошла. С декабря опять началась. Врач сказала пить сонапакс и л-карнитин. В середине декабря жаловался на боль в ногах, проверили, сказали артерии плохие, возможно у меня васкулит. Что мне делать?
Добрый день,
Меня зовут Наталья. У меня такой вопрос. Всю жизнь у меня пониженное давление (передалось по наследству ). Сейчас я нахожусь за границей и возможности посетить врача нет и не будет ещё месяц. Дело в том что я как-то ночью спала и вдруг меня стало тошнить...но пока я дошла до туалета все прекратилось..может ли это быть из-за давления? я почему спрашиваю, потому что периодически у меня плывет перед глазами и начинается звон в ушах ....но длится максимум 1 минуту и все проходит как будто ничего и не было. Вот например вчера делала вечером зарядку и после стала ложиться спать...но меня по комнате водило 1 минуту и только когда я легла в кровать все успокоилось...хотя голова слегка болела всю ночь - не сильно для того что бы пить таблетку, но неприятно....а утром опять немного плыло перед глазами, хотя голова не болела. Что это может быть? и как в условиях в которых я нахожусь - те без врача, привести давление в норму ?Я точно не знаю повышается или падает давление в этот момент.
На всякий случай расскажу подробнее ситуацию . Во время месячных у меня давление падает до 50 ....меня сильно тошнит и начинается понос...так длится полчаса или час...потом я с жуткой слабостью - так что не могу идти..и меня несут или я сама ползком иду в кровать....там меня начинает жутко трасти - сначала от холода, а потом от жары что тоже занимает 1,5 часа в среднем . Я засыпаю через какое то время и через час уже чувствую себя лучше хотя слабое давление сохраняется тк что бы мне полностью себя хорошо чувствовать нужен полный день .. Врачи с этим не могут ничего сделать тк это тоже наследственное от мамы - у нее все прошло после первых родов. Mожет ли это тоже как то влиять на то что происходит сейчас? просто у меня 3-4 масаца нету этой проблемы тк я клею Евро пластыр с гармонами ...но может ли это быть по этой причине? Заранее спасибо за ответ. С Уважением Наталья
Здравствуйте, у меня к вам вопрос, подскажите пожалуйста мне 30 лет и давление в норме 120 на 80, но пульс почти всегда 88-94-98. Мне бывает тяжело вздыхать глубоко. И вот незнаю, как быть. Волноваться мне или нет?
Irena Stanislawowna -pogaluista dawajte bolee tochnie konsultacii-luboj chelowek s Gelezo-deff.Anämiej dolgen s nachala obsledowatsa u wracha -gastroenterologa-obazatelno projti gastroskopiu i koloskopiu-osobenno pogilie ludi a ug potom posle postonowki diagnoza(t.k anämija moget bit i po drugoj prichine -naprimer tumor-anämie,renale-anämie i t.d -poetomu snachala diagnostika a ug potom lechenie!
Гость, проверилась, нет ничего
надежда - проверьтесь на паразитов. вы могли что-то подцепить, все-таки тайвань теплая страна и там это дело недолгое. паразиты очень влияют на самочувствие. аллергии, проблемы с жкт, головные боли - один из признаков их присутствия
Странный совет для гипотоников "легкие седативные (успокоительные) препараты", - куда уж дальше успокаивать?
Мне терапевт наоборот рекомендовал принимать тонизирующие средства типа женьшень, лимонник.
Здравствуйте. 12 лет занималась синхронным плаванием, с 2004 по 2005 работала в аквапарке на Тайване. Вернувшись очень долго проходила аклиматизацию, около года периодически мучало высокое давление. При этом я продолжала тренироваться, но уже для себя. Через два года после возвращения, конец 2007 начало 2008 и до сегодняшнего дня стала замечать, что давление низкое, порой 60/40. Постоянно болит затылок, слабость, очень редко тошнота. Сделала томографию головного могза и сосудов шеи, патологий не нашли. Как восстановить свое состояние? Заранее спасибо.