Пожалуй, не все, что может позволить себе женщина в диетическом плане, доступно мужчине. Классический мужской организм, смолоду привыкающий к тяжелым физическим нагрузкам и переутомлениям, безусловно, должен получать необходимое количество энергии. Поэтому вариант с недельным >>>

Ольгу Сережникову можно назвать главным «красотоведом» страны, ведь она, директор Национальной школы красоты, выбирает и готовит девушек к конкурсам, как республиканским, так и международным, устраивает кастинги. Сама успешная модель в прошлом, теперь она переквалифицировалась в >>>

Да, да, заканчивается год, и ты с тоской понимаешь, что обещание похудеть ты так и не выполнила. На диеты садиться поздно, морить себя голодом глупо, а выглядеть в новогоднюю ночь стройной ланью хочется. Что делать? Выход есть. Правда, эти килограммы и сантиметры уйдут только на эту самую >>>

Основа для супермодной и одной из самых эффективных  диет - лук.  Луковых диет существует несколько видов, но мы расскажем о той, что пришла из Франции. И не удивительно, ведь  луковая похлебка это фирменное блюдо французской национальной кухни. Чем привлекает луковая >>>

Если сделать капусту главным ингредиентом вашего меню, то вопрос о необходимости диеты отпадет сам собой. Употребляя все виды этого семейства  в качестве салатов, гарниров, первых блюд, вы и так  будете иметь отличную фигуру и прекрасное здоровье. Но если о чудесных свойствах >>>

"Вот она танцует одна, но с тремя подбородками", - так говорил герой фильма "На Дерибасовской хорошая погода, или на Брайтон-Бич опять идут дожди" Леонида Гайдая. Согласитесь, не самое лестное высказывание. Поэтому подбородок у женщины должен быть только один! Как похудеть телом мы уже >>>

Наверное, многие из нас не раз ловили себя на мысли: борешься-борешься с лишними килограммами, а они все не уходят. Вроде и питание рациональное, и на тренировки ходишь регулярно, а желанных изменений не происходит. Возможно, причиной этому служат факторы, влияние которых на процесс >>>

Какова идеальная диета для современного человека? Это различные вариации на тему вегетарианства с полным исключением продуктов животного происхождения? Высокопротеиновый или постный рацион? А может быть, все дело в молочных продуктах, от которых надо раз и навсегда отказаться? К >>>

В летний зной для любой хозяйки невыносим жар от плиты. Мы предлагаем вам рецепты прохладных блюд, которые быстро и легко готовить.  Советы от "Бабушкиной крынки"  не только вкусные, но и полезные:  они помогут сбросить лишний вес к пляжному сезону. Свекольник Вам понадобится два >>>

Сотрудники ЮНЕСКО в 1971 году, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички, на которых оказался зафиксирован рецепт омоложения организма. Чесночная настойка очищает организм от жиров, известковых отложений, улучшает общий обмен веществ, эластичность >>>