Считается, что во время  беременности женщина должна набрать не более 10-12 кг. Однако, как правило, родные и близкие, желая только самого лучшего будущей мамочке и  ее малышу, вместо   черпака супа наливают  полтора,  вместо одной котлеты предлагают две. А в довершение всего >>>

Будущим мамам следует очень внимательно относиться к своему питанию. Снижать калорийность рациона и пытаться сесть на диету нельзя ни в коем случае, предупреждают британские исследователи. Низкокалорийная диета во время беременности меняет механизм формирования и функционирования >>>

Появившийся на свет младенец становится самым популярным членом семьи. Все интересуются, как он кушает, как прибавляет в росте и весе, на кого становится похожим. Сейчас мамино молоко для него идеальная еда. Ни одна научная лаборатория не создала ничего лучше для новорожденных.  Все >>>

Когда животик растет, малыш в нем развивается, а радости от этого с каждым днем  все больше, будущая мама должна быть очень внимательной. Особенно к тому, что, как и сколько есть - правильное питание увеличивает шансы родить здорового ребенка. Не существует каких-то идеальных продуктов, >>>

Нельзя! Так категорично утверждают британские медики: злоупотребление фастфудом во время беременности чревато очень серьезными негативными последствиями для здоровья будущего ребенка. По этой же причине они советуют отказаться от рафинированной жирной пищи и во время грудного >>>

Во время беременности женщинам лучше ограничить потребление орехов, чтобы не подвергать будущего ребенка риску астмы, советуют нидерландские медики. Детально изучив ежедневный рацион 4000 беременных женщин, а затем проследив состояние здоровья их детей в течение восьми лет после >>>