Отключили горячую воду дома, и вы собрались  в баню? Сверьтесь с графиком закрытия общественных бань на портале www.interfax.by, чтобы не пришлось мыться в фонтане.   Бани буду закрываться планово – в зависимости от наличия либо отсутствия горячей воды в районах столицы и проведения в них >>>

Где пройти водные процедуры в период отключения горячего водоснабжения? Конечно, в бане. Однако, некоторые из них временно не смогут принять посетителей. О режиме работы общественных бань корреспондент www.interfax.by поинтересовалась в УП «Городские бани». Собеседники сообщили, что >>>

Это метод пришел к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ мёда, включая стандартные механизмы массажа. Относится к разновидности рефлексотерапии. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует >>>

Как правило, приставка VIP в названиях товаров и услуг отпугивает людей со средними доходами. Но есть одно слово, которое - исключение. Это слово  "VIP-сауна". По крайней мере, в Минске "VIP-сауна" не должна отпугивать любителей пара по "демократическим" ценам. Если внимательно >>>

Никому не нужно рассказывать о предназначении бани. Наверное, не было ни одного человека, который бы в ней не побывал. К сожалению, часто мы только думаем, что знаем, вместо того, чтобы знать на самом деле. Например, издавна повелось на Руси, что в бане моются по вторникам, четвергам и >>>

С древнейших времен всем хорошо известно о целебных свойствах бани. Упоминания о благостном действии бань на здоровье можно встретить в трудах Гиппократа и Авиценны, Геродота и Сократа. Как написано в одном древнем трактате, десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, >>>

Есть великое множество лекарств, но для каждого из них имеются рекомендации, дозировки и противопоказания, если не принимать их всерьез - вместо пользы причинишь себе вред. Это касается и бани. Во-первых, в бане всегда должен работать принцип "разумной достаточности". >>>

Влажный веник поднимают вверх и держат некоторое время у потолка парилки, чтобы он прогрелся. Тело обхлестывают веником, чтобы прогреть его и усилить кровообращение. Париться лучше вдвоем. Тот, кого парят, ложится на живот, расслабившись. Сначала парильщик делает легкое проглаживание >>>

Посещая парную, нужно помнить, что здесь все надо делать очень осторожно и постепенно. Парная баня - это лечебное средство, и, как и лекарство, это средство надо принимать с умом. Основные правила: Не торопиться. Наибольшее удовольствие от парной вы получите, если будете заходить в >>>

Минские общественные бани каждый год посещают около 1 млн человек, сообщили "Интерфаксу" на предприятии "Городские бани". "Каждый год минские общественные бани посещают около 1 млн человек. Эта цифра с 2001 года остается неизменной", сказали на предприятии. Там также >>>

Парение в сауне имеет ряд особенностей. В сауне температура выше, чем в русской бане, но можно с удовольствием находиться на полке при 100-110 °С, когда влажность не превышает 10%. В сауне интенсивное потение начинается позже, чем в русской бане, поэтому продолжительность пребывания >>>

Разница между русской и финской баней состоит лишь в том, что в русской бане - пар влажный, а финская баня - суховоздушная, потому и переносится легче. Например, в сухой парной температура 95-100 градусов с влажностью до 70%, а во влажной парной при температуре 85-95 градусов влажность составляет >>>

В свое время пророк Мохаммед признал, что тепло бани является полезным для тех, кто исповедует ислам. Кстати тепло в переводе звучит как хамам, а если дословно, этот термин обозначает "распространяющий тепло". Именно после этого признания Мохаммедом восточные бани получили масштабное >>>

После бани ощущается жажда. Утолить ее можно квасом, лимонадом, минеральной водой, соками или фруктами. Полезно выпить травяной или фруктовый чай. Пить обычный заварной чай не рекомендуется, так как он выводит полезные соли из организма, содержит кофеин и другие вещества, >>>

Для получения хорошего пара знатоки бани пользуются не только простой водой, но и водой с небольшими добавками. Все знают восхитительный аромат от полива камней водой с добавлением пива или кваса - пахнет свежеиспеченным хлебом. Но добавлять напитки нужно в пропорции на 3 литра >>>