Под щедрым средиземноморским солнцем раскинулись оливковые рощи, на ветвях деревьев которых зреют чудодейственные плоды, сок которых называют жидким золотом, так как в иные времена оливковое масло охотно шло за платежную монету. И если в России взятки брали борзыми щенками, то в >>>

В эпоху повсеместного увлечения диетами и фитнесом многие стремятся полностью исключить из своего рациона продукты, содержащие жиры, считая, что это единственно правильный путь к похудению. Между тем, жиры абсолютно необходимы нашему организму для нормального функционирования: они >>>

«Северный шелк», изделия из которого многие иностранные гости увозят из Беларуси, выращивался в нашей стране с древних времен. Недаром лен считается визитной карточкой республики. Однако какое место он занимает в нашей с вами жизни? Ведь если в развитых странах, население которых >>>

  На волне всеобщей борьбы с холестерином и ожирением сливочному маслу был вынесен суровый приговор. Опасаясь инфаркта, инсульта и сотни лишних килограммов, многие скрепя сердце отказались от любимого с детства продукта и запретили себе даже смотреть на него в магазинах. Однако если >>>

Если заимствовать из Средиземноморской диеты всего пару ключевых элементов, можно на 9-12% снизить для себя риск рака, утверждают исследователи из Гарвардского университета. По сути, Средиземноморская диета - это традиционный стиль питания жителей данного региона. Он подразумевает >>>

"Кашу маслом не испортишь", - гласит народная мудрость, но этот молочный продукт хорош не только в каше: блины с маслом – это просто объедение, и даже обычный черный хлеб с ним превращается в аппетитный бутерброд. Но в погоне за миниатюрными формами, подгоняемые веяниями моды на здоровое >>>