Здоровье / Советы

Новый год – не повод вредить своему здоровью

Главный внештатный гастроэнтеролог министерства здравоохранения Беларуси, профессор, доктор медицинских наук Юлия Горгун в ходе пресс-конференции в Минске, посвященной профилактике и лечению гастроэнтерологических заболеваний, рассказала, как встретить новогодние праздники без ущерба для здоровья, а также дала рекомендации, как избежать заболеваний печени и хеликобактерной инфекции.

«Новый год и другие праздники – не повод вредить своему здоровью. Поэтому будьте умеренны в употреблении пищи, тем более вредной, и алкоголя. И тогда самочувствие будет хорошим и лекарства не понадобятся», - отметила Ю.Горгун.

«Пусть на праздничном столе будут продукты в рамках здорового питания, которыми вы не можете наслаждаться каждый день. Например, красная рыба, икра. Вместо бутылки водки позвольте себе выпить бокал хорошего красного вина. Одним словом, получайте удовольствие от здоровой пищи. В нашей стране даже у людей с невысокими доходами есть возможность встретить Новый год без ущерба для здоровья», - добавила она.

Также Ю.Горгун сообщила, что за последние 5 лет в Беларуси снизилась смертность от заболеваний печени, и назвала основные способы их профилактики: контроль потребления алкоголя, контроль массы тела (для предупреждения неалкогольного жирового поражения печени), профилактика и своевременное лечение вирусных заболеваний печени.  

Еще профессор объяснила, почему хеликобактерную инфекцию обязательно надо лечить: «В Беларуси около 80% взрослого населения являются носителями бактерии Хеликобактер пилори, которая может провоцировать язву, предраковые состояния и рак желудка. Не случайно в нашей стране рак желудка занимает одно из первых мест в Европе». Факторами, способствующими профилактике и излечению хеликобактерной инфекции, Ю.Горгун считает улучшение социальных и гигиенических условий, ведение здорового образа жизни и следование рекомендациям врача.

Ирина Барейко 

Тэги:

Добавить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Курсы валют

  • Доллар США2.005
  • Евро2.3648
  • 100 Российских рублей3.3615
  • 10 Польских злотых5.574
  • 100 Украинских гривен7.5675
  • 10 Китайских юаней3.0221
  • Канадский доллар1.5718